Cantidad de Tocotrienol, delta en Beans, SNAP, verde, congelado, cocinado, hervido, escurrido sin sal
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de Beans, SNAP, verde, congelado, cocinado, hervido, escurrido sin sal hay 0 mg de Tocotrienol, delta. Cambiar la cantidad
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Tocotrienol, delta
Tocotrienol, delta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, delta que no sean Beans, SNAP, verde, congelado, cocinado, hervido, escurrido sin sal.
Palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite de palma
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1.46 mg
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Pan, paratha, trigo integral, preparado comercialmente, congelados
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1.14 mg
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Bocadillos, palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite parcialmente hidrogenado
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1.04 mg
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Galletas, obleas de azúcar rellenas de crema, normales
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0.95 mg
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Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, de tipo blando
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0.69 mg
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T.G.I. FRIDAY'S, Camarón del viernes, empanado
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0.5 mg
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Denny, camarones fritos de oro
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0.5 mg
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Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)
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0.45 mg
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Snacks, yuca (yuca) fichas, salados
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0.42 mg
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La comida rápida, nachos, con queso
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0.41 mg
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panes de canela, helado (incluye bollos de miel)
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0.37 mg
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Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados
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0.33 mg
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Pan, chapati o roti, sencillos, preparados comercialmente
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0.32 mg
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Snacks, pretzels, duros, sencillos, salados
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0.32 mg
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Pastel, libra, preparado comercialmente, mantequilla (incluye fresco y congelado)
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0.32 mg
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Galletas, crema, Gamesa Sabrosas
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0.32 mg
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Pastel, amarillo, preparado comercialmente, con glaseado de chocolate, panadería en la tienda
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0.28 mg
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Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular
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0.26 mg
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Aceite, coco
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0.25 mg
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Restaurante, estilo familiar, gambas, empanadas y fritas
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0.25 mg
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Beans, SNAP, verde, congelado, cocinado, hervido, escurrido sin sal
Beans, SNAP, verde, congelado, cocinado, hervido, escurrido sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Beans, SNAP, verde, congelado, cocinado, hervido, escurrido sin sal se enumeran a continuación.
Agua
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91.42 g
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91.42%
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La energía (calorías)
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28 kcal
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Energía (julios)
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117 kJ
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Proteína
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1.49 g
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1.49%
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lípido total (grasa)
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0.17 g
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0.17%
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Ceniza
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0.47 g
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0.47%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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6.45 g
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6.45%
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Fibra, dietética total
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3 g
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3%
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Azúcares, total de
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1.88 g
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1.88%
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Calcio, Ca
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42 mg
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0.04%
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Hierro, Fe
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0.66 mg
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El magnesio, Mg
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19 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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29 mg
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0.03%
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Potasio, K
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159 mg
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0.16%
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Sodio, Na
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1 mg
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Zinc, Zn
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0.24 mg
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Cobre, Cu
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0.059 mg
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El manganeso, Mn
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0.288 mg
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El selenio, Se
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0.4 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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4.1 mg
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Nutrientes en Beans, SNAP, verde, congelado, cocinado, hervido, escurrido sin sal